專業私人拳擊健身教練證書課程

Professional Personal Boxing Fitness Trainer Certificate Course

課程編號﹕PBT 0307 ( 開課日期 )

課程簡介

利用Boxing來健身絕對不是新玩意，例如先前流行的kickboxing集體健身舞；但隨著時日改變，新一代的Boxing訓練都採用

全新的one-on-one（一對一）教授方式，令教練能更專注教授學員的拳擊技巧，學員所獲得的修身減肥效果也會更快速、更

有效。

上課地點       DEF專業拳擊訓練中心（香港中環雲咸街60號中央廣場11樓）

              IPTA課室（香港灣仔軒尼詩道167-169號台山商會大廈14樓）

入學條件          對人體結構及運動訓練有一定認識。持有效之私人教練證書之人士將獲優先考慮。歡迎非本學院畢業之私人教練

                                學員報讀此課程。

課程特色

本課程主要目的為培訓具專業水平之私人拳擊健身教練，教授學員如何透過各種拳擊方法(Olympic Boxing)及使用不同器

材，達至增強體能、結實肌肉及減肥修身的效果。本課程著重學員了解各種拳擊方法之原理，導師將向學員灌輸正確動作的

科學基礎及教學方法，繼而進行動作的實習操練。本課程之大部分課程將於中環之DEF專業拳擊訓練中心上課，該中心之拳

擊器材及設備相當完備，屬星級拳擊健身中心，是現時香港及亞洲區最專業的拳擊訓練中心之一。 

課程內容

拳擊運動生理 / 解剖學 / 拳擊運動創傷預防 / 拳擊運動之發展 / 私人拳擊訓練之練習方法/ 專業教學方法及技巧 / 拳擊專業器材使用及變

化 / 如何使用私人拳擊訓練達至各種健身減肥效果實際場地操練及教學實習

頒發證書及持續教育學分            

完成課程及通過考核之學員（學員須持有心肺復甦法證書），可獲頒發國際認可「IPTA專業私人拳擊健身教練證書」，及IPTA之10

個延續教育學分。

持 續 進 修      此證書之有效期為兩年。學員必須於期限前繼續進修本院開辦之研習課程，累積15學分，方可延書之有

就業機會及持續進修

成績優異之學員，有機會優先加入DEF私人拳擊教練隊伍，成為專業私人拳擊健身教練。完成此課程之學員，亦可繼續進修第二階

學   費          HK$ 4,980（包括考試費及學習其間使用DEF拳擊訓練中心設施作技術練習）

                                     延遲報名附加費﹕$ 200（開課前一星期內或開課後報名）                    

授課導師簡介

查 詢 及 報 名        請親臨本院辦事處辦理，或將填妥之報名表，連同學費劃線支票，郵寄本學院。