高級運動體重控制顧問證書課程（適合減肥或增重增肌）回到主頁

Advanced Exercise Weight Management Consultant Certificate Course

(高級私人教練證書／專業私人體適能教練文憑課程－選修課程）延續教育學分﹕15 CEC       

(開課日期)

上課地點   IPTA 課室（香港灣仔軒尼詩道167-169號台山商會大廈14樓）

      入學條件    對人體生理及運動有基本認識。曾修讀私人教練課程之學員將獲優先考慮。(本課程適合對運動瘦身或增重有興趣的人士)

課 程 簡 介

體適能教練經常面對須要進行體重控制的人士，包括希望減肥或增重的人士。本課程將深入探討如何為體重控制的人士編寫有效及安全的運動訓練

計劃，包括有氧耐力訓練及肌肉鍛煉（肌肉鍛煉已被運動生理專家證實對體重控制有效）。除鞏固運動訓練之知識外，更為學員灌輸如何配合營養

科學概念，加強體重控制的效果。整個課程之安排均以實用為主，導師將採用大量實際例子來解釋體重控制的各種理論，及如何將理論應用在日常

專業工作中，讓不同程度或背景之學員皆容易吸收。      

        課 程 內 容

• 肥胖之標準及全世界肥胖問題的趨勢；

• 身體脂肪比例的量度方法的科學探討；

• 體重控制人士的有氧專業運動處方設計；

• 肌肉鍛煉對體重控制的重要性及實踐；

• 減肥與增重的營養科學概念及生理；

• 個人熱量計算及飲食控制概念；

• 完成課程後，學員將勝任為客人編寫體重控制之運動處方、提供專業運動指導、及解釋體重控制的營養安排

• 本課程適合私人教練及其他對減肥或增重有興趣的人士

      課   程   對   象

            本課程適合希望學習專業有效的運動瘦身或增重方法的人士，包括私人教練、專項運動教練、熱愛運動人士或其他從事與體重控制有關行業的人士。

授 課 語 言                 粵  語（附以部分英語）

證 書 頒 發     

經評核及格之學員，可獲頒發「IPTA 高級運動體重控制顧問證書」。持有IPTA私人教練證書之學員，可獲取15個延續教育學分。

 查詢及報名        請親臨本院辦事處或將填妥之報名表連同學費劃線支票郵寄本學院。

                                 支票抬頭請寫 「International Personal Trainer Academy Limited」。

                                 申請人亦可將學費存入學院之銀行戶口（銀行名稱﹕中國銀行 / 戶口號碼﹕01239410024005）

                                 並將存款收據之影印本一并郵寄或傳真至本學院（傳真： 28777702）。

852- 8202-6689　星期一至五下午3時至8時