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課 程 簡 介
◆ 運動營養的生理學基礎,包括人體消化系統(human digestive system)及食物營養素(nutrition
elements)在運動訓練中所發揮之角色及影響
◆ 如何配合¹B¢XÊ¢XV½m(fitness training)«e«á之飲食安排,增強運動表現(performance
enhancement)
◆ 如何配合運動及營養飲食安排,達到減肥(Fat Loss)、增重(Weight Gain)或結實肌肉(Muscle
Toning)效果
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◆ 如何按照客人/自己的訓練水平、目標, 提供適當飲食及服用運動營養補充品(Creating and Supporting a
Personalized program)¤¡±¡ÓM¡P~¡PN¨£
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課 程 導 師
Dick
Lam
MSc, BSc, CSCS(NSCA)
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IPTA課程總監及講師
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¦Ù¢XʾÇ(Kinesiology)ºÓ¤h¤Î¹B¢Xʬì¾Ç¾Ç¤h
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美國NSCA¤O¶q¢XV½m¾Ç¡P|¡Ð認可¤O¶q¢XV½m¡Óнm(CSCS-Certified
Strength Conditioning Coach)
-
美國 CYBEX
Research Institute 運動科¬ã學院-國際高級培訓師)
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持 續 進 修
學員完成此課程後,可繼續修讀本院開辦之其他高級教練課程,完成後可申請頒發:
高級私人體適能教練證書
Advanced Personal Fitness Trainer Certificate 或
私人體適能教練專業文憑
Professional Diploma in Personal Fitness Training
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授 課 語 言 :粵 語(附以部分英語)( 開 課 日 期 )
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證 書 頒 發
考試及格之學員,可獲頒發 「IPTA高級健身營養及生理專科教練證書
Advanced Fitness Nutrition
& Physiology Specialist Certificate」。
持有IPTA教練證書之學員,可獲取15個延續教育 學分,用作延續私人教練證書。
學 費
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(開課日期)
報名¤èªk
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(Bank of China) ¡þ ¤á¤f¸¹½X¡R012-39410024005
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Personal Trainer Academy Limited¡]Y¶ñ¼gªÅ¶¡¤£¢X¡Ò¡A¥i¨Ï¥ÎÁY¼g¡Gintl
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Personal Trainer Academy Limited ©Î ¢Xê»Ú¨p¤H¡Óнm¡ÓM¡P~¾Ç¢X|¦³¤½¥q)³s¦P¶ñ¡±´¤¡±³ø¦Wªí¡ÓH¦^¾Ç¢X|
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通信地址﹕香港灣仔軒尼詩道167-169號台山商會大廈14樓
辦公時間﹕2pm
- 7pm(星期一至五),
星期六,星期日及公眾假期休息
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健身/健身教練培訓/私人健身教練課程/職業培訓/--------------------------------------------------------------
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