高級伸展解剖及柔韌度治療專科教練證書課程

Advanced Stretching Anatomy & Flexibility Therapy Specialist Certificate Course

<高級私人體適能教練證書／私人體適能教練專業文憑>

延續教育學分﹕15 CEC

 課 程 內 容 :

• 伸展訓練的實用操作及生理科學基礎 (scientific principles behind stretching)／各種動作所涉及之肌肉解剖分析／影響柔韌度的各種因素(factors affecting flexibility)及 伸展訓練的生理限制因素 (limiting factors)

• 身體各部份之柔韌度測試 (flexibility tests)的目的及如何進行（例如：坐式體前屈測試、 軀幹伸測試等）
   

• 柔韌度對身體姿勢及運動創傷的影響(例如: 腰背痛與柔韌度的關係)及如何指導客人進行各種伸展訓練動作（包括：靜態伸展(static stretching)、動態伸展(dynamic stretching)、PNF伸展等）
   

• 探討伸展訓練及柔韌性治療(Flexibility therapy)在健身訓練中之實際應用 (例如: 伸展訓練對身體肌肉痛症的角色／不同專項運動所需要的伸展運動探討)

 招 生 對 象

本課程不設任何最低入學資歷，歡迎任何對伸展解剖及治療有興趣或有實際需要之人士修讀，包括：私人體適能教練、專項運動教練、學校老師、醫療或社福機構從業員、熱愛運動人士、及希望透過學習而為自己進行合適伸展解剖及治療的人士。導師將從基礎概念開始，逐步深化學員對伸展解剖及治療在體適能訓練中的實際運用能力，強化解釋各項有關伸展訓練及身體柔韌度治療的問題，擴闊有關伸展訓練的知識層面。
 

 證書頒發：成功通過考核之學員，可獲頒發 :

                                                      「IPTA 高級伸展解剖及柔韌度治療專科教練證書」。

體 適 能 運 動 治 療 專 業 文 憑

(Professional Diploma in Fitness Exercise Therapy)

 成功考獲此證書之學員，可繼續修讀「IPTA高級運動創傷解剖及運動復康專科教練證書課程」, 或「IPTA高級醫學運動處方專科教練證書課程」當中其中一科，完成後可申請頒發「IPTA體適能運動治療專業文憑Professional Diploma in Fitness Exercise Therapy」（證書行政費：港幣５００元)。

 學   費 ： HK$ 3980 （持有IPTA私人教練證書） HK$ 4980 （其他人士）

 延遲報名附加費：$ 200（開課前一星期內或開課後報名適用）

 持 續 進 修
 學員完成此課程後，可繼續修讀本院開辦之其他高級教練課程，完成後可申請頒發：

IPTA高級私人體適能教練證書 | Advanced Personal Fitness Trainer Certificate

IPTA體適能運動治療專業文憑 | Professional Diploma in Fitness Exercise Therapy

IPTA私人體適能教練專業文憑 | Professional Diploma in Personal Fitness Training

 授 課 語 言:  粵 語（附以部分英語）

報 名 方 法

1. 親 身 報 名：親臨學院辦理報名手續。

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2. 網上 報 名 ／ 銀 行 過 戶：可選擇填寫「網上報名表」，並使用「櫃員機」或「網上銀行」繳交學費:

銀行名稱：中國銀行 (Bank of China) |  戶口號碼：012-39410024005

戶口名稱：International Personal Trainer Academy Limited (若填寫空間不夠，可使用縮寫：intl personal trainer academy ltd) | 過數後請將入數收據whatsapp 或 電郵(info@iptafitness.com)傳給我們。

注：如你在櫃員機以現金存入整數後，我們會於上課時找回餘額給你。

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3. 郵 寄 報 名：將學費支票 (抬頭請寫：International Personal Trainer Academy Limited或國際私人教練專業學院有限公司) 連同填妥之報名表寄回學院。

通信地址﹕香港灣仔軒尼詩道167-169號台山商會大廈14樓

辦公時間﹕2pm – 7pm(星期一至五)，星期六、星期日及公眾假期休息

查詢電話﹕(852) 8202-6689        電郵：info@iptafitness.com         WhatsApp : 9021 4196

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